domingo, 31 de julio de 2011

RESFRIADO COMUN

Resfriado comúnEl resfriado común generalmente implica rinorrea o secreción nasal, congestión nasal y estornudo. Asimismo, es posible que se presente dolor de garganta, tos, dolor de cabeza u otros síntomas.

Causas

Se denomina "resfriado común" por una buena razón; hay más de mil millones de resfriados en los Estados Unidos al año. Probablemente usted y sus hijos tendrán más resfriados que cualquier otro tipo de enfermedad.
Los resfriados son la razón más común por la cual los niños faltan a la escuela y los padres a su trabajo. Los padres usualmente contraen resfriados de sus hijos.
Los niños generalmente contraen hasta ocho resfriados cada año y por lo regular los adquieren de otros niños. Un resfriado se puede propagar rápidamente a través de escuelas o guarderías.
Los resfriados pueden ocurrir en cualquier momento del año, pero son más comunes en invierno o en la temporada de lluvias.
Usted puede contraer un resfriado si:
  • Una persona con un resfriado estornuda, tose o se suena la nariz cerca de usted.
  • Usted se toca la nariz, los ojos o la boca después de haber tocado algo contaminado por el virus, como un juguete o el pestillo de una puerta.
Las personas son más contagiosas durante los primeros 2 a 3 días del resfriado. El resfriado generalmente no es contagioso después de la primera semana.

Síntomas

Los síntomas del resfriado por lo regular ocurren al cabo de 2 o 3 días después de que usted entró en contacto con el virus, aunque podría tomar hasta una semana. Los síntomas afectan principalmente la nariz.
Los más frecuentes son:
Los adultos y los niños mayores con resfriados generalmente tienen una fiebre baja o no tienen fiebre, mientras que los niños pequeños a menudo tienen fiebre de alrededor de 38 a 39º C (100 a 102° F).
Dependiendo de cuál sea el virus que causó el resfriado, usted también podrá tener:


jueves, 28 de julio de 2011

REIR ES EL MEJOR RELAJANTE


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NO SE TOMEN LA VIDA CON SERIEDAD, TOMENSELA CON RESPONSABILIDAD Y RIAN TODO EL DÍA

lunes, 25 de julio de 2011

LA MUSICA SANA

"Este tratamiento de musicoterapia está basado en el trabajo sobre el cuerpo y el código sonoro (la historia personal de sonidos y de ruidos que el paciente vivió en algún momento de su vida).

De la relación que se establece entre el terapeuta y el paciente surge la manera en que van a tratar de comunicarse a través de una evocación provocada de los conflictos que deban resolverse.

Para provocar esta evocación, el profesional o musicoterapeuta, utiliza instrumentos musicales de interpretación sencilla, tal como los son la voz humana (hablada, cantada, gritada), la música grabada o los sonidos corporales, como el silbido, el aplauso, el zapateo o la tos. También recurre a los gestos, la mímica y los movimientos corporales como una manera de movilizar, de destrabar al paciente con estos tratamientos.

La musicoterapia, asimismo, es también una manera de vivir mejor, ya que con este tipo de terapia, al igual que con otras de ellas, lo que se busca es la recuperación de la salud y el hecho de que el paciente pueda volver a encontrarse con sus verdaderas posibilidades, si es que no se las había descubierto en algún otro momento anterior.

Es por ello, que lo importante es entender a la salud como una adaptación activa a la propia realidad y poder responder a esa realidad desde las posibilidades individuales. Esto se relaciona tanto con los niños como con los adultos, ancianos, psicóticos y hasta personas que padecen alguna debilidad mental."

jueves, 21 de julio de 2011

Nosotros Somos el Cambio

http://www.youtube.com/watch?v=RiBJC9x_ChQ&feature=relmfu
"No somos enteramente culpables de los delitos que se le otorgan a nuestras generaciones, porque no fuimos nosotros quienes iniciamos la historia, PERO TAMPOCO SOMOS ENTERAMENTE INOCENTES PORQUE LA CONTINUAMOS."

martes, 19 de julio de 2011

Medicina Integral

"La atención en salud que se impartiría en las comunidades primitivas tenían un contenido mágico y es así como los médicos eran brujos, hechiceros o chamanes y sacerdotes; sin embargo, concebían la salud como un estado de equilibrio entre el individuo y su entorno natural; y su perdida como una ruptura de ese equilibrio.
Una de las primeras referencias históricas que asumen la concepción sistemica e integral del hombre y que hace énfasis en la importancia tanto de la psiquis (mente) como del cuerpo (soma), es la que expresó Socrates 400 años antes de nuestra era: "Así como no pueden  curarse los ojos sin atender la cabeza, ni puede curarse la cabeza sin atender el cuerpo, tampoco puede curarse el cuerpo sin atender el alma" (Extraído de el enfoque familiar en salud, capitulo 2 por Maria consuelo Nieto)  Así pues se denota la necesidad de la atención holistica del paciente mucho antes que la medicina como la conocemos existiese.

domingo, 17 de julio de 2011

Bienvenidos!

Este blog esta siendo construido con el fin de compartir información Medica  y datos de interes